Nervositeit

Nerveus zijn.
Iedereen kent dat wel. We zijn allemaal wel eens nerveus.

Soms ben je vaak nerveus en dat nerveus zijn maakt je soms nog zenuwachtiger dan je al was.

Dit kan veroorzaken dat je gefrustreerd raakt, dat je feller reageert dan je wilt.

Nu kan voeding dit ook veroorzaken.
M.n Koffie en cola kan je behoorlijk opgefokt maken mits je daar gevoelig voor bent.

Maar ook kleur en smaakstoffen.

Het is aan jou om zelf te ontdekken waar je op reageert. Een ander kan dat niet voor jou doen.

Dus wederom, noteer het eens wanneer je nerveus bent, het is niet altijd de reactie op stress bv. Het kan echt komen door bepaalde voedingsmiddelen of iets dat je hebt gedronken.

Ooit kwam ik op een forum voor mensen die bepaalde klachten hadden, en ze hadden allen al een stempeltje gekregen, voor sommige mensen is dat heel fijn.
Dat geeft hen rust, maar ook ergens erkenning.
Ik gaf aan dat het heel simpel kan zijn bij bepaalde klachten en dat je er dan vanaf bent.
Nou dat vond men zo raar.
Door voeding, ja hoor, het zal wel!

Ik ontdekte toen dat hulp niet altijd gewaardeerd wordt, en dat er mensen zijn die het wel prettig vinden om te zwelgen in klachten.
Ik was blij dat ik er vanaf was!
Moet er niet aan denken hoe het zou zijn gegaan, als ik hier niet achter was gekomen.

Toch moet ik erkennen dat er echt mensen bestaan die liever medicatie slikken ipv oorzaken aan te pakken en dat moet je dan ook maar zo laten.